Psychologische Bildung
Tagesseminar: TINNITUS - der inspirierende Freund
Ein neuer Termin steht
noch nicht fest!
Liebe Praxisbesucher, ich lade
Sie herzlich ein:
TINNITUS - der inspirierende Freund
An diesem
Tagesseminar werden Methoden zum Umgang mit dem Symptom Tinnitus
vorgestellt. Z.B. Hör- und Aufmerksamkeitstraining, gezielte
Entspannungs- und Visualisierungsübungen......
Ebenso bekommen
Sie Einblick in die Vorgehensweise der Kognitiven Verhaltenstherapie und
der Hypnotherapie. Aus beiden Therapiemethoden werden
Selbsterfahrungs-Sequenzen durchgeführt.
Ziel des Seminars ist ein
umfangreiches Verstehen, so dass eine Ahnung erwächst, wie aus dem
ungeliebten Gast ein inspirierender Freund werden kann.
"Resilienz" -Tagesseminar
Ein neuer Termin steht
noch nicht fest!
Liebe Praxisbesucher,
nach den beiden Tagesseminaren, in denen es um
Übungen zur Selbstregulation des Nervensystems und Übungen und Theorie
der Traumaheilung ging, folgt nun der dritte Teil zum Thema rund um die
Traumaverarbeitung.
Das Thema "RESILIENZ "
verstanden als psychische Widerstandskraft beinhaltet auch die
Fortsetzung der Traumaheilung. Denn wenn wir wissen was uns gut tut, was
uns stärkt, was uns lebendig fühlen lässt und wir diese Erkenntnisse zu
gelebten Erfahrungen machen können, dann ist die Chance gegeben,
traumatische oder schmerzhafte Erlebnisse abzulösen. Mehr als ein
Schritt auf dem Weg....
In diesem Tagesseminar
haben wir die wertvolle Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen im
Austausch mit anderen interessierten Menschen die angebotene
Resilienztheorie mit unserem individuellen Leben zu füllen. Ich biete
Übungen an, in denen es darum geht, erlebte Erkenntnis zu sammeln. Es
teilt sich jeder in dem Maße mit, wie es ihm angenehm ist, wobei ich
(mal wieder) darauf hinweisen möchte, dass wir Menschen mit unseren
Herausforderungen wachsen (können) und Herausforderungen in der Gruppe
unterstützt unglaublich Spaß machen können.
All diejenigen, die sich mit dem Thema
befassen, sich angesprochen fühlen, aber Angst vor anderen Menschen und
einer Gruppe haben, bitte ich: "Trau dich! Du bist mit deiner Sorge
nicht allein! Ich bin dafür da, den beschützenden Raum, in dem du da
sein kannst, zu halten!"
Falls du Fragen hast, melde dich bitte gern!
Ich bitte dich auch darum, dich anzumelden, sobald du weißt, dass du
teilnehmen möchtest.
Dies ist ein
eigenständiges Seminar. Die Teilnahme an den beiden vorhergehenden ist
hilfreich, aber nicht notwendig.
Erkenntnisse der Traumatherapien für den Alltag
nutzen
Ein neuer Termin steht noch nicht fest!
Es ist ein Übungstag, an dem ich das Grundprinzip zweier Therapieformen erkläre. Dieses Grundprinzip üben wir als Selbsthilfemaßnahme anhand ausgewählter alltäglicher Situationen zur Stressregulation ein.
Neben dem Teaching werden uns Lockerungs-, Erdungs-, Zentrierungs-, Kontaktübungen und Meditationen begleiten.
Ich lade alle Interessenten herzlich ein!
Fragen zu dem Seminar beantworte ich gern.
Übungen zur Selbstregulation des Nervensystems
Ein neuer Termin steht noch nicht fest!
Das Anne-Jakobi-Haus liegt in Roxel-Mitte,
ca. 5 Gehminuten von der Praxis entfernt.
Der angemietete Raum bietet reichlich Platz, um sich bei aktiven Meditationen, bei Dehnungsübungen oder einem Auffrischtänzchen zwischendurch so richtig ausbreiten zu können.
Auch gibt es eine dazugehörige Küche für unser gemeinsames Picknick und einen Ruheraum z.B. für ein kleines Mittagsschläfchen.
Wir brauchen es uns also nur noch gemütlich zu machen.
Anmeldung:
Telefonisch unter 02507-6199926 oder 0173-5136760.
Auch per E-Mail ist eine Anmeldung möglich: anna.goecke@yahoo.de.
Themenabende: Psychologie
An jedem Abend wird ein besonderes Thema aus dem Bereich der Psychologie vorgestellt. Die am 8.4. beginnende Themenreihe
umfasst 8 Termine. Falls Sie an allen Terminen teilnehmen möchten, so gehören Sie zur "Kerngruppe" und können Themenwünsche äußern. Es ist aber auch möglich,
als Abendgast an einzelnen Terminen teilzunehmen. Die Daten und Themen werden am ersten Abend mit der Kerngruppe abgesprochen und
danach im "Programmkalender" veröffentlicht.
Bisherige Themen sind:
-
Was ist ein Trauma und wie arbeiten
Traumatherapien?
-
Burn-out und Depressionen
-
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
-
Wie kann ich mit Träumen sinnvoll umgehen?
Kerngruppe 8 Termine: 80,00 EUR; Einzelveranstaltung: 15,00 EUR
Eine Anmeldung als Abendgast ist aus Platzgründen unbedingt erforderlich.
Anmeldung:
Telefonisch unter 02507-6199926 oder 0173-5136760.
Auch per E-Mail ist eine Anmeldung möglich: anna.goecke@yahoo.de.
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